YOGA & MEDITATION

Ich biete Yoga- und Meditationsstunden für Einzelpersonen, Gruppen und Familien in verschiedenen Studios & Praxen im Ruhrgebiet. Ich komme auch zu dir nach Hause, oder du besuchst mich in meinem Raum für spirituelle Praxis in Bochum Wiemelhausen. Erfahre mehr über meine Erfahrung und zahlreichen Angebote, und wirf einen Blick in den Kalender der offenen Stunden.

HYPNOBIRTHING

HypnoBirthing ist eine natürliche Methode, Geburtsschmerzen ganz oder teilweise zu vermeiden und die Geburt entspannt und selbstbewusst zu erleben und zu genießen. 

Ein HypnoBirthing Kurs bestärkt die Frau in ihrem Vertrauen in ihre Fähigkeit, ihr Kind natürlich und aus eigener Kraft zu gebären. Es ist sowohl eine Philosophie, als auch eine konkrete Technik. Ich biete Gruppen-Kurse und Einzelsitzungen an. 

COACHING

Durch die Praxis von Yoga und Meditation begibst du dich unweigerlich auf einen spirituellen Weg. Manchmal begegnen einem Hürden - im spirituellen Wachstum wie im alltäglichen Leben - die man glaubt, allein nicht überwinden zu können. Durch ein offenes Gespräch helfe ich dir, Wege und Lösungen zu finden. Hier erfährst du mehr über meine Coaching-Angebote und Prinzipien.



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Du fragst dich, warum man beim Yoga durch die Nase atmet, wie Meditationsübungen wirken und welche Asanas zu einem starken Rücken, mehr Offenheit oder Ausgeglichenheit führen? Du möchtest wissen, welche Bücher über Yoga, Buddhismus und Meditation empfehlenswert sind und Neues über Spiritualität erfahren? Dann wirst du hier fündig. Ein paar roh-vegane Rezepte gibt es auch noch dazu. 



WER ICH BIN

Mich selbst beschreiben - mit Worten oder Bildern? Lerne mich kennen durch eine echte Begegnung. Bis dahin, hier ein paar Fakten: Ich war bis 2015 als Universitäts-Juniorprofessorin in der Friedensforschung tätig. Seither beschäftige ich mich eher praktisch mit der Erforschung von Frieden - dem inneren Frieden - und widme mich den Dingen, die mich glücklich machen: Yoga, Meditation, gesunde Ernährung, Natur, Musik und Tanz. Mein Herzenswunsch ist es durch theoretisches Wissen und praktische Erfahrung anderen zu helfen, den eigenen Geist zu erkunden, das Bewusstsein zu schulen und das eigene Handeln zu verstehen. Als Kind des Ruhrgebiets, Mitte der 1980er geboren, habe ich meinen Lebensmittelpunkt in Bochum, Witten und Herne. 


 

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KONTAKT

Maren Marie Michaelsen

HypnoBirthing - Yoga - Meditation - Coaching

Bochum, Witten, Hattingen, Dortmund, Herne, Gelsenkirchen, Essen

Mobil: +49 176 26950921 

Email: info@mmyogameditation.de